Brownie fit

4 porciones
Ingredientes
  • 1 cucharada cacao en polvo
  • 1 cucharada harina de avena sabor bombón rocher
  • 1 chorrito leche (la que uséis)
  • 2 cucharadas aceite de coco o aceite de oliva suave
  • 2 nueces
  • 1 onza chocolate
Preparación

Mezclamos todos los ingredientes a excepción de las nueces y la onza de cacao hasta formar una pasta homogénea.

Seguidamente ponemos una gotita de aceite en una taza y con la ayuda de un papel de cocina la esparcimos por el resto de la taza para que posteriormente no se nos quede pegado el brownie. Vertemos la mezcla en la taza y ponemos las nueces y las onzas de cacao troceadas. Llevamos al microondas durante 3 minutos aproximadamente a máxima potencia.

Nerea Olivares - Recetas - Brownie Fit

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